Warum ist es nicht effektiv, Ihre Kinder zu beschämen?

The Scientific Power of Meditation (November 2024)

Sie haben wahrscheinlich unzählige Beispiele von Eltern gesehen, die Kinder online und in der Öffentlichkeit beschämen. Von dramatisch eskalierenden Konsequenzen - und über die Einzelheiten für jeden, der zuhören wird - bis hin zu besorgniserregendem Verhalten auf Facebook und Instagram. Die Kinder, die Kinder öffentlich beschämen, können auf den ersten Blick effektiv erscheinen. Es bekommt sicherlich ihre Aufmerksamkeit, richtig? Das Problem ist jedoch, dass es auf lange Sicht niemals als Werkzeug zur Gestaltung des Verhaltens Ihrer Kinder funktioniert. Darüber hinaus kann es ernsthafte und anhaltende Auswirkungen auf Ihre Eltern-Kind-Beziehung haben, ganz zu schweigen von ihrem Selbstwertgefühl. Hier ist, was Sie wissen müssen, wenn Sie Ihre Kinder online und in der Öffentlichkeit beschimpfen, einschließlich Beispielen für Schamwörter, die insbesondere alleinerziehende Eltern vermeiden sollten.

Was ist Schande?

Sich fragen, was genau bedeutet, ein Kind zu beschämen? Hier sind einige Beispiele:

Erzählen Sie peinliche Geschichten, um die Haltung oder das Verhalten des Kindes zu manipulieren
Nehmen Sie das, was ein privates Gespräch über Verhalten und Konsequenzen sein sollte, und machen Sie es öffentlich, indem Sie es mit Freunden, der Familie oder der ganzen Welt teilen (über soziale Medien).
Absichtlich ein Kind dazu bringen, sich als Person schlecht zu fühlen, anstatt sich auf das tatsächliche Verhalten zu konzentrieren, das Sie ändern möchten

Leider können diese Techniken anfangs funktionieren, aber wenn Sie Ihr Kind beschämen, wird es schnell nach hinten losgehen. Und obwohl Eltern wahrscheinlich von Anfang an Scham gebraucht haben, ist die Reichweite sozialer Medien gefährlicher als je zuvor. Sie verlieren nicht nur beträchtliche relationale Gerechtigkeit, auch wenn Kinder in der Öffentlichkeit oder im Internet beschämt werden, reißt das Vertrauen und das Selbstwertgefühl ab. Gleichzeitig wird die Motivation Ihres Kindes beeinträchtigt, sich genau auf das Verhalten zu konzentrieren, das Sie zu fördern versuchen.

Schuld gegen Schande

Was für Eltern verwirrend ist, sind Gedanken und Gefühle tun Verhalten beeinflussen. Wenn Sie beispielsweise Ihre Kinder angeschrien haben und dann ein Gefühl der Schuld oder des Bedauerns empfunden haben, reichen diese Gefühle möglicherweise aus, um Ihr Verhalten zu ändern. Aber es gibt einen Unterschied zwischen Schuld und Scham. Als Brené Brown, Forschungsprofessor an der University of Houston und Autor des Bestseller-Buches der New York Times Großartig gewagt sagt es: Schuld sagt "Ich habe etwas Schlechtes getan" während die Schande sagt " Ich bin schlecht." Egal mit welchen Verhaltensproblemen Sie sich gerade beschäftigen, das ist keine Botschaft, die Sie an Ihre Kinder senden möchten.

Warum schamst du deine Kinder nicht?

Kinder zu beschämen ist auch gefährlich, weil Scham tendenziell ein Gefühl ist, das in der Nähe bleibt, und es dauert oft länger, als Sie annehmen oder beabsichtigen. Während es so aussieht, als ob Eltern, die ihre Kinder in sozialen Medien beschämen, Ergebnisse erzielen, erkennen Sie, dass diese Herangehensweise an die Erziehung tatsächlich zwei Dinge schädigt, an denen Sie hart arbeiten müssen:

Das Selbstwertgefühl Ihres Kindes
Ihre langfristige Beziehung

Für einige gibt es möglicherweise auch einen Zusammenhang zwischen der Reichweite öffentlicher Beschämung und ihren langfristigen Auswirkungen.Wenn Sie beispielsweise Ihr Kind öffentlich auf Facebook schämen, wo die Wahrnehmung besteht, dass sehr viele Menschen es sehen, kann dies für Ihre Beziehung und das Selbstbewusstsein Ihres Kindes schädlicher sein als das altmodische "Sie werden nicht glauben, was." er tat es jetzt! " Diese Art von Beschämung fand vor dem Tante Sally statt.

Was ist, wenn Sie Ihre Kinder bereits öffentlich beschämen?

Lass uns echt werden. Vielleicht lesen Sie dies und denken: "Oh nein! Ich habe das schon gemacht." Jetzt ist deine Gelegenheit, dich zu entschuldigen. Ihre Kinder müssen sehen, dass Sie menschlich sind und bereit sind, Ihre Fehler zu besitzen. Wenn Sie also ein gewisses Maß an Gewissensbisse erleben, das es extrem schwierig macht, das Gespräch zu beginnen, lassen Sie es geschehen. Wenn Sie Ihr Kind öffentlich beschämt haben, muss es oder Sie Ihre Entschuldigung hören und klar kommunizieren, dass es nicht noch einmal geschehen wird. Dies hat einen erholsamen Effekt auf Ihre Beziehung, sodass Sie beginnen können, Ihre Verbindung als Ihre größte "Waffe" zu nutzen, um das Verhalten Ihres Kindes zu beeinflussen - und nicht zu beschämen.

Schamworte, die alleinerziehende Eltern vermeiden sollten

Für alleinerziehende Eltern besteht ein erhöhtes Risiko, dass sie ihre Kinder beschämen müssen, weil die Anspannung oft dazu führt, dass Sie mit Ihrem Ex kommunizieren. Hier finden Sie eine Liste mit Schimpfwörtern und Phrasen, die Sie vermeiden möchten:

"Du bist so ein böses Mädchen." Diese Anschuldigung hilft Ihrem Kind nicht, zu verstehen, was es falsch gemacht hat oder was es ändern muss. Und es ist definitiv keine Phrase, die Sie in den nächsten Jahren in ihren Gedanken herumklopfen wollen!
"Du bist genau wie deine Mutter (oder dein Vater)." Dies kann genauso beschämend sein wie das Beispiel "Du bist ein böses Mädchen", besonders wenn dein Kind weiß, dass du viel Feindseligkeit und Konflikt mit deinem Ex hast.
"Ich weiß nicht, warum ich mich überhaupt mit dir beschäftige." Stellen Sie sich vor, wie sich das für einen Moment anfühlt. Die meiste Zeit wird dieser aus reiner Frustration gewöhnt. Um zu vermeiden, dass dieser Punkt überhaupt erst erreicht wird, sollten Sie darauf achten, auf sich selbst zu achten und sich etwas Zeit zu nehmen, wenn Sie es brauchen.
"Ich sollte dich abschicken, um mit Papa (oder Mama) zu leben?" Dies ähnelt dem obigen Satz und vermittelt nicht nur Ärger, sondern verringert auch Ihre elterliche Autorität. Sie sagen im Grunde, dass Sie keine Optionen mehr haben. Und wenn Sie sich so fühlen, hören Sie auf und atmen Sie tief durch. Dann umgeben Sie sich mit Ihrem Unterstützungssystem und erarbeiten Sie die nächsten Schritte. Wenn Ihr Ex beteiligt ist, sollten Sie ihn oder sie auch in das Gespräch einbeziehen, insbesondere wenn Sie glauben, dass das Verhalten Ihres Kindes ein Risiko für ihn darstellt.
"Ich bin so müde, mit dir umzugehen." Stoppen Sie diesen Satz bei "Ich bin so müde". Zeitraum. Und dann machen Sie eine Pause und ruhen Sie sich aus. Eine neue Perspektive hilft Ihnen, Probleme zu lösen, die Sie mit Ihrem Kind haben, ohne sein Selbstwertgefühl oder Ihre Beziehung zu zerstören.

So beeinflussen Sie das Verhalten Ihrer Kinder, ohne zu beschämen

Das beste Werkzeug, das Sie zur Verfügung haben, um das Verhalten Ihrer Kinder zu beeinflussen, ist Ihre Beziehung. Idealerweise möchten Sie eine Verbindung schaffen, die das positive Gefühl Ihrer Kinder stärkt und ihnen gleichzeitig die Möglichkeit gibt, aus ihren Fehlern zu lernen. Wenn sich Ihre Kinder entscheiden, Sie nicht zu gehorchen, sprechen Sie mit ihnen über ihre Entscheidungen und darüber, was sie beim nächsten Mal anders machen können. Beispiele für positive Wörter und Ausdrücke, die Sie verwenden können:

"Ich möchte, dass du mir erzählst, was passiert ist." Nehmen Sie sich ein paar Minuten, um Ihr Kind zu hören, bevor Sie antworten.
"Wie hat sich das für dich angefühlt?" Helfen Sie Ihrem Kind, die mit den Ereignissen verbundenen Gefühle zu identifizieren. Dazu gehören Wut, Angst, Einsamkeit, Überraschung und andere.
"Was hätten Sie anders machen können?" Das ist ein großer! Idealerweise möchten Sie, dass Ihr Kind die Alternativen benennt, die möglicherweise wirksamer waren. In diesem Moment ist es wichtig, dass Sie Ideen bestätigen, die wirksam sein könnten. Die Idee ist, Ihr Kind mit Strategien für das „nächste Mal“ zu befähigen, anstatt Ihr Kind zu beschämen, diese Optionen nicht beim ersten Mal zu wählen.
"Was wirst du nächstes Mal tun?" Stärken Sie die Kraft der Worte Ihres Kindes, indem Sie ihm helfen, eine Top-Strategie zu benennen.
"Wie kann ich helfen?" Dieses ist oft ausgelassen, aber es ist so mächtig! Auch wenn Sie nichts Praktisches tun können, wird es Ihrem Kind helfen zu hören, dass Sie ein echtes Hilfsangebot machen.