So bringen Sie feste Nahrung in Ihre Frühchen ein

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Die meisten Säuglinge mit ganzjähriger Laufzeit werden einem ziemlich vorhersehbaren Entwicklungsmuster folgen, und die Standardempfehlungen für die Einführung fester Lebensmittel für Säuglinge im ersten Lebensjahr basieren auf diesem Entwicklungsmuster und Meilensteinen der Entwicklung. Frühgeborene erreichen die Entwicklungsmeilensteine jedoch häufig nicht zur gleichen Zeit oder im gleichen Tempo wie bei Säuglingen mit Vollzeit.

Frühgeborene haben besondere Ernährungsbedürfnisse. Bei der Einführung fester Lebensmittel bei Frühgeborenen ist es wichtig, das korrigierte Alter und nicht das tatsächliche Alter zu verwenden, da dies eher ein Indikator für die Entwicklungsbereitschaft ist. „Korrigiertes Alter“ wird verwendet, weil sich die normale Entwicklung auf den Zeitpunkt der Geburt eines Babys und nicht auf das Geburtsdatum bezieht.

Machen Sie Ihr Baby zu festen Lebensmitteln im Alter von etwa sechs (korrigierten oder angepassten) Monaten.Die Weltgesundheitsorganisation und die American Academy of Pediatrics empfehlen, Babys ausschließlich für die ersten sechs Monate zu stillen. Nach etwa sechs Monaten empfehlen sie, Ergänzungsfuttermittel einzuführen, das Stillen jedoch bis zum Ende des ersten Jahres und auf Wunsch länger fortzusetzen. Festes Essen sollte noch nie Sie sollten vor dem Alter von vier Monaten eingeführt werden, und Ihr Baby sollte Anzeichen der Bereitschaft zeigen, bevor Sie den ersten Biss versuchen.

Das folgende Diagramm ist sehr hilfreich bei der Beurteilung, wann Ihr Baby möglicherweise mit neuen Lebensmitteln und Texturen umgehen möchte. Es ist wichtig zu wissen, dass jedes Baby anders ist und Lebensmittel nur eingeführt werden sollten, wenn Ihr Baby Anzeichen dafür zeigt, dass es entwicklungsbereit ist.

Einführung neuer Lebensmittel	Entwicklungsfertig?
Einführung in pürierte Lebensmittel. Einführung in Säuglingscerealien, gegeben mit einem Löffel.	Kann mit Unterstützung sitzen und hat neuromuskuläre Kontrolle von Kopf und Hals. Kann essen, ohne zu würgen oder zu würgen. Kann auf ein Verlangen nach Essen hinweisen, indem er den Mund öffnet und sich nach vorne lehnt. Kann Gefühle der Fülle durch Zurücklehnen und Abwenden anzeigen. Der starke Extrusionsreflex ist verblasst, und das Kind zeigt die Fähigkeit, nicht-flüssige Nahrungsmittel zu schlucken, Nahrung von der Vorderseite der Zunge nach hinten zu transportieren und die Unterlippe einzuziehen, wenn der Löffel entfernt wird. (drückt beim Füttern keine großen Mengen an Essen aus dem Mund)
Einführung in die ersten Fingerfoods; Größere Lebensmittel, die nicht in kleine Stücke zerbrechen - wie z. B. Beißkekse.	Kann unabhängig sitzen und das Gleichgewicht halten, während Sie Ihre Hände verwenden, um Objekte zu erreichen und zu ergreifen. Hält große Stücke von Lebensmitteln wie dickes, trockenes Säuglingstoast in palmarer Reichweite.
Einführung in sippy cups	Besitzt die Fähigkeit, die Größe des Schlückchens zu kontrollieren und die Flüssigkeit im hinteren Teil des Mundes zu manipulieren und zu schlucken, ohne zu würgen oder zu würgen.
Einführung in Lebensmittel mit erhöhter Textur und Geschmack.	Zeigt die Fähigkeit, Nahrung im Mund mit bestimmten Kaubewegungen zu manipulieren. Beginnt seitliche, seitliche Zungenbewegungen
Zugabe von kleineren, weicheren Fingerfoods	Entwicklung des Greifers, mit dem der Säugling Lebensmittel zwischen Daumen und Finger aufnehmen kann.
Übergang zu weichen Tischgerichten	Hat kauen Art zu kauen Verbesserte Fähigkeit, Zunge und Nahrung im Mund zu manipulieren.

Essensallergien

Es ist wichtig, die Einführung fester Lebensmittel zu verzögern (vorzugsweise bis zu sechs (angepasste) Monate), um Nahrungsmittelallergien zu vermeiden.

Eine gute Faustregel ist, Ihrem Baby jedes Mal ein neues Futter zuzuführen, vorzugsweise alle zwei Tage, während Sie auf Reaktionen und Allergiesymptome wie Niesen, laufende Nase, Ausschlag oder Stuhlwechsel achten. Ihr Baby kann auch durch eine Änderung der Stimmung oder des Verhaltens Anzeichen einer Allergie aufweisen, wie zum Beispiel eine Zunahme der Aufregung oder die Unfähigkeit, zu schlafen oder sich zu beruhigen.

NatroDoc.com, das einige gute Informationen und einen Zeitplan für die Einführung fester Lebensmittel für Babys enthält, um Allergien zu vermeiden. Denken Sie daran, wenn Sie sich diesen Artikel ansehen, um das angepasste Alter Ihres Babys zu verwenden, anstatt das tatsächliche Alter zu verwenden, sowie die Tabelle oben, um zu sehen, ob Ihr Baby bereit ist, die Herausforderung anzunehmen!

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University of Washington, Entwicklungsansatz für die Fütterung von Säuglingen mit niedrigem Geburtsgewicht
Einführung fester Lebensmittel für Frühgeborene in entwickelten Ländern. PubMed - NCBI.
Essential Baby, Ernährung für Frühgeborene.
Umstellung auf feste Lebensmittel - HealthyChildren.org.