Durchschnittlicher Blutalkoholgehalt bei Männern nach Gewicht

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Ihre Blutalkoholkonzentration (BAC) bestimmt, wie betrunken Sie durch Alkoholkonsum sind und je nach Geschlecht und Körpergewicht variiert. BAC wird auch als Blutalkoholgehalt bezeichnet und wird sowohl für rechtliche als auch für medizinische Zwecke verwendet.

In den Vereinigten Staaten bedeutet ein BAC von 0,10 (ein Zehntel von einem Prozent), dass pro 100 Milliliter (ml) Blut 0,10 g Alkohol vorhanden sind. Laut Gesetz beträgt die gesetzliche Grenze für den Betrieb eines Kraftfahrzeugs 0,08 für Fahrer ab 21 Jahren und eine BAC von 0,0 bis 0,02 für Fahrer unter 21 Jahren (je nach Bundesstaat).

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Blutalkohol bei Männern

Die Blutalkoholkonzentration unterscheidet sich signifikant zwischen Männern und Frauen, wobei Frauen tendenziell eine höhere BAC aufweisen als Männer desselben Alters und Gewichts. Darüber hinaus sind Männer in der Lage, Alkohol schneller zu metabolisieren, weil sie hochaktive Formen eines Enzyms namens Alkohol-Dehydrogenase (ADH) im Magen und in der Leber haben.

Trotzdem ist die Zeit, die ein Mann braucht, um ein einzelnes alkoholisches Getränk zu verstoffwechseln, nicht eine Stunde, wie manche glauben. Je nach Gewicht kann es länger dauern.

Im Durchschnitt erzeugt ein amerikanisches Standardgetränk eine Blutalkoholkonzentration zwischen 0,02 und 0,04. Die meisten leichten und mittelschweren Trinker werden auf dieser Ebene subtile Effekte spüren.

Nach einem Drink

Die meisten Leute werden Ihnen sagen, dass ein Getränk "keine große Sache" ist. Während einige Männer auf ein einzelnes Getränk mit etwas Trittsicherheit reagieren können, scheinen andere völlig unberührt zu sein. Das bedeutet nicht, dass sie den Alkohol aus dem Körper "geräumt" haben; es bedeutet einfach, dass ihre Gehirne eher an Alkohol gewöhnt sind und nicht so tief reagieren.

In der Regel ist die durchschnittliche Stoffwechselgeschwindigkeit (bei der der Alkohol vollständig abgebaut ist und nicht mehr im Blut vorhanden ist) umso langsamer, je kleiner ein Mann ist. Die Auswirkungen des Trinkens können daher variieren, ebenso wie die Geschwindigkeit, mit der sich der BAC wieder normalisiert. Zum Beispiel:

Bei 100 PfundNach einem Getränk hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,04. Wenn er über eine Stunde getrunken hat, hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,02 und wenn er über zwei Stunden getrunken hat, hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,01. Erst nach drei Stunden hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,00.
Bei 150 PfundEin Mann hat nach einem Getränk eine Blutalkoholkonzentration von 0,03. Wenn er über eine Stunde getrunken hat, hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,01 und nach zwei Stunden eine Blutalkoholkonzentration von 0,00.
Bei 200 PfundEin Mann hat nach einem Getränk eine Blutalkoholkonzentration von 0,02. Wenn er mehr als eine Stunde trinkt, hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,003 und nach zwei Stunden eine Blutalkoholkonzentration von 0,00.

Nach nur einem Getränk dauert es etwa zwei Stunden, bis der BAC wieder auf null zurückgeht, selbst bei größeren Männern.

Nach zwei Getränken

Zwei amerikanische Standardgetränke erzeugen im Durchschnitt eine Blutalkoholkonzentration von etwa 0,04, und die meisten leichten und moderaten Trinker werden sich auf diesem Niveau entspannt fühlen. Selbst wenn Sie die Auswirkungen einer Vergiftung nicht spüren, werden Ihre Reaktionszeiten verlangsamt und Ihre Feinmotorik wird so stark beeinträchtigt, dass das Autofahren beeinträchtigt wird.

Nach zwei Getränken verlangsamt sich der Alkoholstoffwechsel bei Männern weiter, sodass Sie länger warten müssen, bevor Sie am Steuer sitzen. Zum Beispiel:

Bei 100 PfundEin Mann hat nach zwei Getränken eine Blutalkoholkonzentration von 0,08. Wenn er sie über eine Stunde trinkt, hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,06 und wenn er sie über zwei Stunden trinkt, hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,04. Nach drei Stunden ist seine Blutalkoholkonzentration auf 0,03 gesunken, nach vier Stunden auf 0,01, und erst nach fünf Stunden hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,00.
Bei 150 PfundEin Mann hat nach zwei Getränken eine Blutalkoholkonzentration von 0,05. Wenn er sie über eine Stunde trinkt, hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,04 und nach zwei Stunden eine Blutalkoholkonzentration von 0,02. Nach drei Stunden ist seine Blutalkoholkonzentration auf 0,003 und nach vier Stunden auf 0,00 gefallen.
Bei 200 PfundEin Mann hat nach zwei Getränken eine Blutalkoholkonzentration von 0,04. Wenn er sie über eine Stunde trinkt, hat er eine Blutalkoholkonzentration von 0,004 und nach zwei Stunden eine Blutalkoholkonzentration von 0,00.

Nach zwei Getränken dauert es zwischen vier und sechs Stunden, bis Ihr BAC wieder auf Null steht.

Nach drei Getränken

Drei amerikanische Standardgetränke erzeugen im Durchschnitt eine Blutalkoholkonzentration von etwa 0,06. Die negativen Auswirkungen von Alkohol beginnen sich zu zeigen, das Urteilsvermögen wird beeinträchtigt und beeinflusst oft die Fähigkeit der Menschen, vernünftige Entscheidungen zu treffen, insbesondere bei risikobehafteten Aktivitäten wie Fahren oder Sex. Wahrnehmung, Gedächtnis, Koordination, Wachsamkeit und Selbstkontrolle werden ebenfalls beeinträchtigt.

Nachdem ein Mann drei Standardgetränke getrunken hat, ändert sich die Gleichung noch weiter:

Bei 100 Pfundhat ein Mann eine BAC von 0,11. Wenn er sie mehr als eine Stunde trinkt, hat er eine BAC von 0,10, und wenn er sie mehr als zwei Stunden trinkt, hat er eine BAC von 0,08. Nach drei Stunden liegt sein BAC immer noch bei 0,07 und nach vier Stunden bei 0,05. Nach fünf Stunden ist es auf 0,03 gefallen, nach sechs Stunden auf 0,02 und nach sechs Stunden auf 0,001. Erst nach satten sieben Stunden hat er eine BAC von 0,00.
Bei 150 Pfundhat ein Mann eine BAC von 0,08. Wenn er sie mehr als eine Stunde trinkt, hat er eine BAC von 0,06, und nach zwei Stunden wird er eine BAC von 0,04 haben. Nach drei Stunden ist sein BAC auf 0,03 und nach vier Stunden auf 0,01 zurückgegangen. Nach fünf Stunden wird es auf 0,00 zurückgehen.
Bei 200 Pfundhabe eine BAC von 0,06. Wenn er sie mehr als eine Stunde trinkt, wird er eine BAC von 0,004 haben, und nach zwei Stunden wird er eine BAC von 0,02 haben. Nach drei Stunden ist sein BAC auf 0,01 und nach vier Stunden auf 0,00 zurückgegangen.

Wenn Sie drei Getränke zu sich genommen haben, liegen Sie möglicherweise bereits weit über der gesetzlichen Alkoholgrenze, insbesondere wenn Sie weniger als 150 Pfund wiegen.

Nach sechs Drinks

Die auf der Stufe von drei Getränken (oder einer BAC von 0,06) festgestellten Wirkungen werden mit jedem weiteren Getränk ausgeprägter. Sechs Getränke führen zu einem BAC von etwa 0,12, sofern der Alkohol nicht über einen längeren Zeitraum konsumiert wird.

Die Geschwindigkeit, mit der ein Mann dieses Niveau erreichen würde, würde variieren:

Bei 100 PfundEin Mann würde einen BAC von 0,12 erreichen, wenn er drei Getränke in weniger als einer Stunde oder vier Getränke über zwei Stunden trinkt.
Bei 150 PfundEin Mann würde dieses Niveau erreichen, wenn er über zwei bis drei Stunden sechs Getränke zu sich nahm.
Bei 200 PfundEin Mann würde dieses Niveau erreichen, wenn er in weniger als einer Stunde sechs Getränke trank. Wenn diese Personen langsamer tranken, brauchten acht oder neun Getränke, um diesen Wert über zwei oder drei Stunden zu erreichen.

Wenn der BAC 0,12 erreicht, ist Erbrechen nicht ungewöhnlich. Es ist die erste Verteidigungslinie des Körpers gegen Alkoholvergiftung.

Mehr als sechs Getränke

Nach sechs Getränken nehmen die BAC und die Symptome einer schweren Vergiftung und Vergiftung rasch zu:

Nach sieben bis acht DrinksIhr BAC hat 0,15 (oder ein halbes Liter Whisky) erreicht. Die meisten Menschen haben an diesem Punkt Schwierigkeiten, auf einer geraden Linie zu laufen.
Nach 10 GetränkenIhr BAC wird 0,2 erreichen. Zu diesem Zeitpunkt haben die meisten Menschen einen Blackout und können sich nicht erinnern, was passiert ist. Bei jüngeren Menschen kann diese Stufe tödlich sein.
Nach 15 Getränkenwird der BAC 0,3 erreicht haben. Bewusstlosigkeit ist fast unvermeidlich.
Nach 20 Getränkenwird die BAC 0,45 erreicht haben, eine Dosis, die für Erwachsene als tödlich erachtet wird. Der Tod tritt in der Regel infolge eines Herz- oder Atemstillstands auf.

Laut den Centers for Disease Control und Prevention sterben in den Vereinigten Staaten täglich sechs Menschen an Alkoholvergiftung oder etwa 2.200 Todesfälle pro Jahr.

Ein Wort von DipHealth

Im Allgemeinen haben drei oder mehr Getränke negative Auswirkungen. Diese negativen Auswirkungen nehmen zu, je mehr Sie trinken und je schneller Sie trinken. Da Sie sich "aufgewühlt" und ermutigt fühlen, ist Ihnen möglicherweise nicht einmal bewusst, wie stark Sie beeinträchtigt sind. Diese Auswirkungen können bei kleineren Männern besonders ausgeprägt sein.

Wenn Sie fahren, ist der Beweis klar, dass Sie sicherer sind, überhaupt nicht zu trinken. Die Forschung zeigt auch, dass die Schwere lebensbedrohlicher Autounfälle bei BACs deutlich unter dem aktuellen US-Grenzwert von 0,08 liegt.

Es ist auch erwähnenswert, dass die meisten sexuellen Übergriffe vorkommen, wenn eine oder beide Personen getrunken haben. Wenn Sie also mehr als drei Drinks in einer Bar, einem Club oder einer Party haben, können Sie anfällig für unangemessenes und schädliches Verhalten werden.

Wenn Sie nicht bei zwei Getränken bleiben können, müssen Sie möglicherweise prüfen, ob Sie ein Alkoholproblem haben. Selbst wenn Sie nur gelegentlich binge, sind Heißhunger und die Unfähigkeit, Ihre Aufnahme zu kontrollieren, Anzeichen für Alkoholismus, den die Menschen oft vermisst haben.

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