Was Sie von PT während des ersten Termins erwarten können

Hilfe! Sie wurden auf Physiotherapie verwiesen und wissen nicht, was Sie erwarten sollen. Gibt es Dinge, die Sie tun müssen, um sich auf Ihren ersten Physiotherapie-Termin vorzubereiten? Wie finden Sie einen PT und was sollten Sie zur Therapie mitbringen? Was solltest du anziehen? Diese Fragen sind weit verbreitet, schauen wir uns also an, wie Sie sich auf Ihren ersten PT-Termin vorbereiten.

Wenn Sie an einer Krankheit leiden oder eine Verletzung erleiden, die Schmerzen oder Schwierigkeiten bei der funktionellen Mobilität verursacht, profitieren Sie möglicherweise von den qualifizierten Dienstleistungen eines Physiotherapeuten. Ihr Physiotherapeut kann Ihre spezifische Situation einschätzen und gezielte Behandlungen und Übungen anbieten, die Ihnen helfen, zu Ihrem vorherigen Funktionsniveau zurückzukehren.

Ihre erste Sitzung mit Ihrem Physiotherapeuten wird als erste Bewertung bezeichnet. Während dieser Sitzung wird Ihr Physiotherapeut Zeit mit Ihnen verbringen, um mehr über Ihren Zustand, Ihre bisherige Funktionsstufe und wie sich Ihr Zustand auf Ihr Leben auswirkt. Er oder sie nimmt dann spezifische Messungen der Beeinträchtigungen vor, die Ihr Problem verursachen können, und erstellt einen Behandlungsplan für Sie.

Sich auf die Physiotherapie beziehen

Wenn Sie Schmerzen haben oder sich nicht bewegen können, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um Ihre Situation einzuschätzen. Ihr Arzt kann Ihnen verschiedene Diagnosetests verschreiben, die Ihnen helfen, eine genaue Diagnose zu erhalten. Er oder sie kann Sie zu einem Physiotherapeuten überweisen, um an Ihren Einschränkungen der funktionellen Mobilität zu arbeiten.

Wenn Ihr Arzt Sie nicht an einen Physiotherapeuten überweist, fragen Sie einfach nach einer Überweisung. Oft sind Ärzte ziemlich beschäftigt und können sich nicht an die wertvollen Vorteile der Physiotherapie erinnern.

In vielen Bundesstaaten der USA können Sie einen Physiotherapeuten über einen direkten Zugang besuchen. Dies bedeutet, dass Sie von einem PT ohne Überweisung von Ihrem Arzt oder einem anderen Gesundheitsdienstleister beurteilt und behandelt werden können. Jüngste Studien haben gezeigt, dass die direkte Beurteilung und Behandlung durch einen Physiotherapeuten ein sicherer und effektiver Weg ist, um wieder zum normalen Aktivitätsniveau zu gelangen.

Vorbereitung auf die erste PT-Bewertung

Wenn Sie die qualifizierten Dienste eines Physiotherapeuten benötigen, müssen Sie zuerst einen finden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einen PT zu finden, einschließlich:

• Fragen Sie Ihren Arzt, ob er oder sie einen seriösen Physiotherapeuten kennt.
• Fragen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied.
• Online prüfen; Viele PT haben Websites mit spezifischen Informationen über ihre Klinik.
• Rufen Sie die American Physical Therapy Association (APTA) an oder besuchen Sie deren Website.

Wenn Sie sich mit Ihrem Physiotherapeuten in Verbindung setzen, um Ihre erste Bewertung einzurichten, sollten Sie einige Fragen dazu stellen, was Sie von PT erwarten können. Sie können sich auch erkundigen, ob Ihr Physiotherapeut ein Spezialist ist, der Ihren spezifischen Zustand behandelt. Sie möchten auch prüfen, ob der von Ihnen gewählte Versicherungsvertrag Ihre Versicherung als Zahlung akzeptiert und wie hoch Ihre persönlichen Auslagen sind.

Wenn Sie sich auf Ihren ersten Physiotherapie-Termin vorbereiten, sollten Sie einige wichtige Fakten zur Geschichte Ihres Problems durchgehen. Wann und wie hat dein Problem angefangen? Was war Ihre funktionale Mobilitätsstufe vor Ihrer Verletzung? Wie verändert sich Ihr Problem und was macht es besser oder schlechter?

Ihr Physiotherapeut wird Ihnen wahrscheinlich einige Fragen zu Ihrer Verletzung oder Krankheit stellen, und er oder sie möchte vielleicht wissen, welche Medikamente Sie einnehmen.

Was Sie zu Ihrer ersten Sitzung tragen sollten

Seien Sie darauf vorbereitet, sich während Ihrer ersten Physiotherapiesitzung viel zu bewegen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie Kleidung tragen, die sich leicht bewegen lässt. Wenn Sie Schmerzen in der Schulter haben, tragen Sie ein Hemd, das Zugang zu Schulter und Arm ermöglicht. Shorts sollten getragen werden, wenn Sie Hüftschmerzen, Knieschmerzen oder Knöchelschmerzen haben.

Viele Physiotherapie-Kliniken haben einen Umkleideraum, in dem Sie Ihre Kleidung wechseln können. Fragen Sie unbedingt nach, was Sie zu PT tragen sollten, wenn Sie sich auf Ihre erste Physiotherapiesitzung vorbereiten.

Die Physiotherapie-Untersuchung

Nachdem Ihr Physiotherapeut mit Ihnen über Ihren Zustand gesprochen hat, führt er eine Untersuchung durch. Ihr PT wird sich auf die Messung von Beeinträchtigungen konzentrieren, die Ihr Problem verursachen oder von Ihrer Verletzung betroffen sein können.

Zu den üblichen Messungen, die während einer Physiotherapieuntersuchung durchgeführt werden, gehören:

• Palpation
• Bewegungsbereichsmessung (ROM)
• Krafttests
• Funktionelle Mobilität
• Balance
• Neurologische Screening-Tests

Während der Untersuchung sollte Ihr Physiotherapeut Ihnen klare Anweisungen geben, was Sie erwarten und was Sie tun sollen. Sobald die Prüfung abgeschlossen ist, können Sie mit Ihrem PT-Behandlungsplan beginnen.

Behandlungsplan einrichten

Nach der Untersuchung hat Ihr PT eine ziemlich klare Vorstellung von einem Behandlungsplan, mit dem Sie daran arbeiten können, Ihre Schmerzen zu reduzieren und Ihre Mobilität zu verbessern. Ihr Physiotherapeut sollte mit Ihnen die Behandlungsziele und den erwarteten Verlauf Ihrer Reha besprechen.

Ihr Physiotherapeut kann nach der ersten Bewertung mit der Behandlung beginnen. Er oder sie kann therapeutische Modalitäten wie Ultraschall oder elektrische Stimulation anwenden, um Ihre Schmerzen zu lindern und Ihre Muskelfunktion zu verbessern.

Übung ist eines Ihrer Hauptwerkzeuge, mit denen Sie sich besser bewegen und sich besser fühlen können, und es sollte eine der Hauptnahrungsmittel Ihres Reha-Programms sein. Nach Ihrer ersten Bewertung sollte Ihr Physiotherapeut bestimmte Übungen für ein Heimtrainingsprogramm (HEP) vorschreiben.

Wenn Sie Ihren Behandlungsplan erstellen, gibt Ihr PT Empfehlungen, wie häufig er in der Klinik am PT teilnehmen soll. Viele PT-Reha-Programme bestehen aus zwei- bis dreimal wöchentlichen Besuchen in der Klinik. Manchmal werden Sitzungen einmal pro Woche durchgeführt. Ihr spezifisches Programm hängt von vielen verschiedenen Variablen ab, einschließlich Ihres Schmerzniveaus oder Ihres aktuellen Mobilitätsverlusts.

Was ist, wenn Sie Fragen haben?

Die Beziehung, die Sie zu Ihrem Physiotherapeuten haben, sollte sich wie ein therapeutisches Bündnis anfühlen. Sie sollten beide darauf hinarbeiten, dass Sie sich besser bewegen und sich besser fühlen. Wenn Sie Fragen haben, was während Ihrer PT-Behandlung passiert, fragen Sie einfach. Ihr Physiotherapeut sollte Fragen zu Ihnen ermutigen und in der Lage sein, klare und prägnante Antworten zu Ihren Behandlungen, Ihrem Zustand und Ihrem Reha-Programm zu geben.

Ein Wort von DipHealth

Ihr Physiotherapeut ist eine der besten Hilfsmittel für Erkrankungen, Verletzungen oder chirurgische Eingriffe, die Ihre funktionelle Mobilität einschränken. Wenn Sie ein Rehabilitationsprogramm beginnen, kann dies zu Unruhe führen. Wenn Sie wissen, was Sie von Ihrer ersten Beurteilung der Physiotherapie erwarten können, können Sie einige der Ängste lindern und sich auf das Bessere konzentrieren.