Nutzen und Nutzen der Herzspurgesundheit

Motherwort ist ein Kraut aus der Minzfamilie. Mutterkraut ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich und ist eine Quelle für Antioxidantien, entzündungshemmende Verbindungen und Leonurin, eine Verbindung, die in Vorstudien die Entspannung der Blutgefäßwände fördert.

Verwendet für Motherwort

Mutterkraut soll bei einer Vielzahl von Gesundheitszuständen helfen, wie zum Beispiel:

• Angst
• Blähung
• Bluthochdruck
• Hyperthyreose
• Schlaflosigkeit (eine Schlafstörung)
• Unregelmäßiger Herzschlag (Arrhythmie)
• Symptome der Menopause wie Hitzewallungen

Bei der Anwendung auf die Haut wird angenommen, dass Mutterkraut die Heilung von Gürtelrose fördert.

Darüber hinaus wird Mutterkraut manchmal zur Regulierung der Regelblutung verwendet. Befürworter vermuten, dass Mutterkraut den Blutfluss im Uterus stimulieren kann.

Vorteile von Motherwort

Obwohl Mutterkraut seit langem in verschiedenen Systemen der traditionellen Medizin (einschließlich der traditionellen chinesischen Medizin) verwendet wurde, haben nur wenige wissenschaftliche Studien die gesundheitlichen Auswirkungen des Kraut getestet. Einige vorläufige Untersuchungen zeigen jedoch, dass Herzblut bestimmte gesundheitliche Vorteile bieten kann. Hier sehen Sie einige wichtige Studienergebnisse zu Mutterkraut:

Angst und hoher Blutdruck

Bisher haben nur wenige wissenschaftliche Studien untersucht, ob Mutterkraut Menschen mit Angstzuständen helfen kann. Eine kleine Studie, veröffentlicht in Phytotherapieforschung Im Jahr 2011 waren 50 Personen mit hohem Blutdruck und damit verbundenen psychologischen Problemen (wie Angstzuständen) betroffen. Nach 28 Tagen Behandlung mit Mutterkraut zeigten 32 Prozent der Teilnehmer eine deutliche Verbesserung der Symptome von Angstzuständen und Depressionen. Darüber hinaus zeigten 48 Prozent der Teilnehmer eine moderate Verbesserung. Es gab auch eine Verbesserung des Blutdrucks.

Entzündung

Laut einer in veröffentlichten Studie kann Mutterkraut Entzündungen eindämmen Immunopharmakologie und Immunotoxikologie In Tests an menschlichen Zellen stellten die Wissenschaftler fest, dass Mutterkraut die Freisetzung einer Reihe entzündungshemmender Verbindungen verlangsamte. Aufgrund dieser Erkenntnis kamen die Autoren der Studie zu dem Schluss, dass Mutterkraut Entzündungskrankheiten unter Kontrolle bringen kann.

Krebs

Vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Mutterkraut krebsbekämpfende Eigenschaften besitzen kann. In einer Studie von 2003 aus dem Journal of Alternative and Complementary Medicine Tests an menschlichen Krebszellen haben zum Beispiel gezeigt, dass Mutterkraut dazu beitragen kann, Apoptose zu induzieren (eine Art programmierten Zelltods, der für die Beendigung der Proliferation von Krebszellen unerlässlich ist).

Es sei darauf hingewiesen, dass weitere Forschung erforderlich ist, bevor Mutterkraut zur Behandlung oder Vorbeugung von Krebs empfohlen werden kann.

Nebenwirkungen und Sicherheit

Mutterkraut kann eine Reihe von Nebenwirkungen auslösen, z. B. Durchfall, Benommenheit, Sedierung, veränderte Herzfrequenz und Rhythmus, niedriger Blutdruck sowie Blutungen und Kontraktionen der Gebärmutter. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten Mutterkraut vermeiden. Schwangere sollten wegen ihrer Auswirkungen auf die Gebärmutter kein Mutterkraut nehmen. Stillende Frauen sollten auch kein Mutterkorn nehmen.

Auf die Haut aufgetragen, kann Mutterkraut die Sonnenempfindlichkeit erhöhen und die Wahrscheinlichkeit von Sonnenschäden erhöhen.

Da so wenige Studien die Auswirkungen von Mutterkraut auf den Menschen getestet haben, ist nicht bekannt, ob dieses Kraut für eine langfristige oder regelmäßige Anwendung sicher ist oder wie es mit Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln zusammenwirken kann. Zum Beispiel wurde festgestellt, dass Mutterkraut eine plättchenhemmende Wirkung hat, daher sollte es nicht von Menschen mit Blutungsstörungen oder von Blutverdünnern wie Warfarin eingenommen werden. Es beeinflusst auch die Herzfrequenz und den Rhythmus. Daher sollte es nicht zusammen mit anderen Medikamenten eingenommen werden, ohne dies vorher mit Ihrem Arzt zu besprechen. Mutterkraut sollte nicht mit Sedativa eingenommen werden. Vermeiden Sie die Einnahme innerhalb von zwei Wochen nach der geplanten Operation.

Darüber hinaus ist es wichtig zu beachten, dass die Verwendung von Mutterkraut anstelle von Standardbehandlungen bei der Behandlung einer Herzerkrankung (oder einer anderen Gesundheitsstörung) für Ihre Gesundheit schädlich sein kann.

Es ist wichtig zu bedenken, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen abgeben, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen.

In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Die Sicherheit von Nahrungsergänzungen bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen, die unter Beschwerden leiden oder Medikamente einnehmen, wurde nicht nachgewiesen.

Wo finde ich es?

Viele Naturkostläden, Drogerien und Geschäfte, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind, verkaufen Mutterkraut in Form von Tinktur, Tee, Kapseln und Tabletten. Sie können auch Ergänzungen online kaufen.

Das wegnehmen

Es gibt keine klinischen Forschungen zu den Auswirkungen und der Sicherheit von Mutterkraut. Wenn Sie beabsichtigen, dieses Kraut für eine bestimmte Erkrankung zu verwenden, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.

Eine Reihe anderer Mittel kann dazu beitragen, die Herzgesundheit zu verbessern. Regelmäßige körperliche Aktivität, Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts, eine Diät, die reich an Gemüse, Omega-3-Fettsäuren und an Anthocyanin-reichen Früchten und Gemüse ist, den Alltagsstress bewältigen, den Alkoholkonsum einschränken und das Rauchen aufgeben, kann das Risiko verringern von Herzinfarkt und Schlaganfall.