Schutz der Leber mit Fibromyalgie und CFS

Wussten Sie, dass eine Leberschädigung eine der Gefahren von Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom ist? Diese Bedingungen greifen Ihre Leber nicht direkt an, aber die von uns eingenommenen Medikamente können eine Menge Schaden anrichten.

Entzündungshemmende Mittel (NSAIDs) und Betäubungsmittel, insbesondere solche, die Acetaminophen enthalten (wie z. B. Vicodin), senden einen konstanten Strom von Toxinen durch die Leber. Dies bedeutet, dass die Leber besonders hart arbeiten muss, und dies kann eine Abgabe verursachen. Ich kenne das seit langem aus akademischer Sicht, aber kürzlich bin ich mit dieser sehr realen Komplikation des langfristigen Medikamentengebrauchs konfrontiert - in einem Bluttest im letzten Herbst waren meine Leberenzyme durch das Dach gegangen. Mein Arzt sagte, ich hätte ein Risiko für die Entwicklung einer Fettleber, was zu einer Leberzirrhose führen kann.

Nun, das macht mir Angst! Ich kann nicht wirklich sagen, dass ich überrascht war, aber ich wurde mit Sicherheit aus dem Geisteszustand "Es wird mir nicht passieren" geschüttelt.

Ich hatte starke NSAID-Einnahme, seit ich 13 Jahre alt war, als mir täglich 1600 mg Motrin (Ibuprofen) verabreicht wurden, um anhaltenden Schmerzen aufgrund einer früheren Rückenverletzung zu begegnen. Ein Jahr später wurde es auf 2400 mg erhöht. Ich blieb ein paar Jahre dabei, bis Motrin am Schalter verfügbar wurde. Ich nahm es dann weiter ein, aber seltener und in kleineren Dosen. In meinen 20ern nahm ich auch viel Tylenol (Paracetamol) wegen Karpaltunnelsyndrom. Da meine Fibromyalgiesymptome vor etwa 4 Jahren begannen, war ich mit Relafen (Nabumeton), einem verschreibungspflichtigen NSAID, in der maximalen Tagesdosis gewesen. Fügen Sie gelegentlich Vicodin hinzu, und meine Leber rast, um mitzuhalten.

Vor ein paar Monaten habe ich den täglichen Relafen abgeschnitten.Ich habe Aleve (Naproxen-Natrium) und etwas mehr Vicodin als üblich eingenommen, aber ich habe mich bemüht, keine Medikamente zu nehmen, es sei denn, ich musste es wirklich tun. Mein Arzt hat kürzlich meine Leberenzyme überprüft, eines ist normal und das andere ist nur geringfügig erhöht, das sind gute Nachrichten. Die schlechte Nachricht ist, dass meine Muskeln angespannt, hart und krampfartig waren. (Ich sollte beachten, dass Fibromyalgie nicht als entzündliche Erkrankung angesehen wird und viele meiner Entzündungsprobleme auf das myofasziale Schmerzsyndrom und die Autoimmunerkrankung der Schilddrüse zurückzuführen sind.)

Ich habe also zwei Probleme zu lösen - ich muss meine Muskelschmerzen und Entzündungen unter Kontrolle bringen, und ich muss auch meine Leber schützen. Bei Schmerzen und Entzündungen verstärke ich einige Behandlungen, darunter:

• Akupunktur
• Massage
• Hitze und / oder Eis
• Bittersalzbäder

Ich versuche auch, meine Diät zu verwenden, um Entzündungen zu senken. Hier finden Sie weitere Informationen dazu:

• Ihre Diät für das Management von Symptomen
• Dr. Weils entzündungshemmende Lebensmittelpyramide

Um meine Leber zu schützen, nehme ich eine Kräuterergänzung namens Mariendistel. Obwohl es sich nicht um eine wissenschaftlich nachgewiesene oder von der FDA zugelassene Behandlung handelt, ist die Mariendistel ein traditionelles Mittel, von dem angenommen wird, dass es Ihrer Leber hilft, Toxine zu verarbeiten. Ich denke auch über eine Detox-Diät nach. Wie ich es oft tue, wandte ich mich an Cathy Wong, die Expertin für Alternative Medizin von DipHealth.com, um mehr über den Schutz meiner Leber zu erfahren. Hier sind einige großartige Artikel von ihr:

• Kampf gegen die Fettleber
• Was Sie über eine Detox-Diät wissen müssen

Ich werde meine Leberenzyme regelmäßig überprüfen lassen, um sicherzustellen, dass sie unten bleiben. Wenn Sie ein Arzneimittel haben, das so ähnlich ist wie ich, ist es ratsam, Ihren Arzt regelmäßig zu einem Leberfunktionstest zu befragen.