Was können Sie Ihren Kindern sagen, wenn Sie arbeitslos sind?

Während Sie den Anschein haben, dass Sie die Hauptlast des Gewichts tragen, wenn Sie Ihren Job verlieren, muss ein Elternteil bedenken, dass dies eine Situation ist, die die gesamte Familie betrifft. Deshalb muss die gesamte Familie in die gegenseitige Unterstützung einbezogen werden. Dazu müssen Sie mit Kindern über den Verlust von Arbeitsplätzen sprechen.

Obwohl es verlockend ist, die Nachrichten unter Verschluss zu halten, um Ihren Kindern Sorgen und Stress zu ersparen, können Kinder spüren, wenn etwas nicht stimmt. Sie werden sich wahrscheinlich noch mehr aufregen, wenn sie herausfinden, dass ihre vertrauten Eltern ein Geheimnis vor ihnen geheim gehalten haben, und Ihre Kinder sich über die schlimmsten Situationen Gedanken machen können, wenn Sie nicht darüber reden, was los ist.

Atmen Sie tief ein und rufen Sie ein Familientreffen an, um den Verlust von Arbeitsplätzen zu besprechen und was es für den Haushalt bedeutet. Selbst wenn Sie Angst haben, gestresst und frustriert sind, denken Sie daran, dass Sie nicht alle Antworten benötigen, bevor Sie mit Ihren Kindern sprechen. Stattdessen können Sie einfach erklären, was Sie bisher wissen.

Bereiten Sie sich auf dieses Gespräch vor. Seien Sie bereit, die Sorgen Ihrer Kinder zu lindern, und helfen Sie ihnen, zu verstehen, wie ein stressiges Lebensereignis wie der Verlust von Arbeitsplätzen die gesamte Familie beeinflussen kann.

Wie wirkt sich Arbeitslosigkeit auf Kinder aus?

Ein paar Wochen dazwischen zu arbeiten, kann für Ihre Kinder etwas anstrengend sein. Sobald Sie jedoch wieder in die Belegschaft eintreten, werden sich die Dinge wahrscheinlich wieder normalisieren, und Ihre Kinder werden wahrscheinlich wieder vom Stress abspringen.

Wenn Sie längere Zeit arbeitslos sind, kann Ihre Arbeitslosigkeit das allgemeine Wohlbefinden Ihres Kindes beeinträchtigen. Studien zeigen, dass die elterliche Arbeitslosigkeit die Zufriedenheit der Kinder verringern kann. Und die Forscher haben festgestellt, dass die Noten von Kindern nachlassen, wenn ihre Eltern keine Arbeit haben.

Studien zeigen, dass es viele Möglichkeiten gibt, wie Kinderarbeitslosigkeit von Kindern gefordert wird:

• Elterlicher Stress wirkt sich auf Kinder aus. Wenn Eltern über den Einkommensverlust oder die Suche nach Arbeit gestresst sind, fühlen sich auch Kinder gestresst.
• Reduziertes Einkommen wirkt sich auf das tägliche Leben von Kindern aus. Der Lebensstandard einer Familie kann abnehmen, was dazu führen kann, dass ein Kind die gleichen Aktivitäten und Privilegien wie zuvor genießt.
• Jobverlust löst andere belastende Ereignisse aus. Wenn Familien in eine neue Stadt ziehen oder aufhören müssen, Kinder zu außerschulischen Aktivitäten zu schicken, kann das tägliche Leben von Kindern negativ beeinflusst werden.
• Kinder sorgen sich um die Zukunft. Ältere Kinder, die etwas über Geld und Rechnungen verstehen, werden möglicherweise besorgt, dass ihre Familie in Armut lebt oder obdachlos wird.
• Kinder können zu Zielen für Mobbing werden, wenn ein Elternteil arbeitslos ist. Arbeitslosigkeit kann dazu führen, dass andere Kinder sie necken und schikanieren.

Wenn Sie verstehen, wie Kinder von der Arbeitslosigkeit betroffen sind, können Sie möglicherweise den Preis für ihr Leben senken. Mit Kindern über den Verlust von Arbeitsplätzen zu sprechen und Wege zu finden, wie sie besser zurechtkommen können, könnte ihnen dabei helfen, den Stress auf gesunde Weise zu bewältigen.

Teilen Sie Ihren Plan

Bevor Sie sich mit den Kindern zusammensetzen, sprechen Sie mit Ihrem Lebensgefährten (wenn es einen auf dem Bild gibt) und legen Sie einen Plan fest. Ihre Kinder werden durch die Tatsache, dass Sie wissen, was der nächste Schritt ist, viel mehr erleichtert.

Egal, ob Sie vorhaben, die Arbeitslosigkeit etwas zu beanspruchen, einen neuen Job zu suchen, aufs College zurückzukehren oder ein neues Unternehmen zu gründen, sagen Sie Ihrem Kind, was Sie als nächstes denken. Auch wenn Sie dem Plan nicht letztendlich folgen, vergewissern Sie sich, dass Ihr Kind weiß, dass Sie einige Ideen in den Werken haben.

Führen Sie altersgerechte Diskussionen durch

Das Alter Ihres Kindes spielt eine wichtige Rolle bei der Annäherung an das Thema Arbeitsplatzabbau - schließlich verstehen kleine Kinder nicht, ob Sie von Entlassungen, Personalabbau oder der Wirtschaft sprechen. Halten Sie es für die Kleinen einfach, indem Sie sagen, dass Mama / Papa häufiger zu Hause sein wird, weil ihre Arbeit sie nicht mehr täglich braucht.

Ein Kind, das etwas älter ist - etwa ein Grundschüler - kann mit ein paar weiteren Details umgehen. Erklären Sie beispielsweise, dass das Unternehmen geschlossen oder an einen anderen Standort verlegt wurde.

Teenager erwarten natürlich die meisten Details, aber ihre Gedanken gehen wahrscheinlich sofort auf Geld - also tun Sie alles, um ihnen zu versichern, dass die Familie in Ordnung ist und dass Sie einen Plan haben, um die kommenden Tage, Wochen und Tage zu überstehen Monate.

Sei ehrlich

Ihr erster Instinkt könnte sein, die Situation zu beschönigen, damit es sich nicht so schlecht anhört, aber die Ernsthaftigkeit der Situation zu sehr zu minimieren, ist ein Fehler. Sie möchten die Dramatik jedoch nicht übertreiben. Suchen Sie sich also einen guten Mittelweg, indem Sie hoffentlich realistisch sind, was den Verlust des Arbeitsplatzes für Ihre Familie bedeutet.

Hier sind einige Beispiele für das, was Sie sagen könnten:

• Ich werde nächste Woche meinen Job verlieren. Bis ich eine andere finde, müssen wir unsere Ausgaben reduzieren. Das bedeutet, dass wir nicht essen gehen und nichts kaufen müssen, es sei denn, wir brauchen sie wirklich.
• Ich habe heute meinen Job verloren. Ich werde bald hart arbeiten, um einen neuen Job zu finden. Ich könnte aber in der gleichen Stadt keinen finden. Wir müssen vielleicht umziehen.
• Mein Job passte nicht gut zu mir, also werde ich nicht mehr dort arbeiten. Ich werde mich bemühen, einen neuen Job zu finden. Aber bis ich woanders eingestellt werde, haben wir nicht so viel Geld, um auszugeben.

Sprechen Sie darüber, wie sich Ihr Arbeitsplatzverlust auf Ihr Kind auswirkt

Es liegt in der Natur eines Kindes, zuerst darüber nachzudenken, was es für sie bedeutet. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie als Erstes fragen: „Bedeutet das, dass wir diesen Sommer nicht in den Urlaub fahren können?“ Oder „Werde ich sein?“ in der Lage sein, zum Sommerlager zu gehen?

Es ist nicht unbedingt die dringlichste Frage in Ihrem Kopf, aber für ein Kind ist es wichtig. Springen Sie nicht gleich zur Besorgnis, wenn Sie nicht wissen, was der Plan ist. Antworten Sie stattdessen mit einer realistischen, optimistischen Antwort: „Ja, wir planen immer noch Urlaub / Campen. Wenn sich das ändert, besprechen wir dann unseren Plan."

Wenn Sie außerschulische Aktivitäten einschränken müssen, erklären Sie das - obwohl Sie möglicherweise Ärger oder Tränen verspüren, seien Sie also vorbereitet. Wenn Sie planen, die Kindertagesstätte zu reduzieren, indem Sie die Kinder tagsüber zu Omas und Opas Haus schicken, sprechen Sie auch darüber.

Besprechen Sie, mit wem sie die Informationen teilen können

Stellen Sie für ältere Kinder sicher, dass sie wissen, mit wem sie diese Informationen teilen können (aber machen Sie sich nicht das Gefühl, dass es beschämend ist oder dass sie für immer eng bleiben müssen). Wenn Sie es vorziehen, dass Ihr Kind es nicht in den sozialen Medien ankündigt oder den Verlust des Arbeitsplatzes noch nicht mit seinen Freunden teilt, machen Sie das deutlich.

Erklären Sie, dass dies privat, aber nicht geheim ist und dass Sie vorerst planen, die Informationen in Familienangelegenheiten zu behalten.

Kontrolliere deine Emotionen

Kinder werden von Ihnen ein Stichwort erhalten, wie Sie auf die Nachricht reagieren sollen, dass Sie Ihren Job verloren haben. Wenn Sie Ihre eigenen Emotionen noch nicht in den Griff bekommen haben, warten Sie ein oder zwei Tage, um mit Ihren Kindern zu sprechen. Treten Sie unmittelbar vor Ihrem Chat ein, um sich zu beruhigen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich so ruhig wie möglich fühlen, egal ob Sie ein Schaumbad nehmen oder joggen möchten, bevor Sie das Gespräch beginnen.

Wenn Sie zugeben, dass Sie sich ein bisschen nervös oder unsicher fühlen, können Weinen oder Panik während eines Familientreffens dazu führen, dass Ihre Kinder übermäßig ängstlich werden.

Viel Sicherheit geben

Wenn Sie mit Ihren Kindern über den Verlust von Arbeitsplätzen gesprochen haben, versichern Sie ihnen, dass Sie Ihr Bestes tun, um sich an ihre tägliche Routine zu halten - und dann durchzugehen.

Es ist schwer für Kinder zu wissen, dass ihr Stabilitätsfeuer - ihre Eltern - eine unsichere Zeit durchmachen. Das bedeutet, dass die besonderen „Out-of-Work“ -Veranstaltungen, wie etwa Ausflüge unter der Woche in den Park, auf ein Minimum reduziert werden.

Auch wenn zusätzliche Aktivitäten sicherlich ein Vorteil für die Kinder sind, bleiben Sie bei den normalen Weckzeiten, Mahlzeiten und Nickerchen, wann immer dies möglich ist. Wenn Sie sich an einen einheitlichen Zeitplan halten, wird sich Ihr Kind auch unter Unsicherheit sicher und geborgen fühlen.

Was nicht zu sagen

Es ist zwar wichtig, mit Kindern über den Verlust von Arbeitsplätzen zu sprechen, es gibt jedoch einige Dinge, die Sie aus Ihren Diskussionen heraushalten sollten. So vermeiden Sie es, zu Ihrem Kind zu sagen:

• Vermeiden Sie die Schuldzuweisung. Lassen Sie Ihr Kind nicht glauben, Sie seien ein Opfer schrecklicher Umstände und unfairer Behandlung, auch wenn Ihr Arbeitsplatzverlust von einem unvernünftigen Chef oder einer schlechten Wirtschaft herrührt. Wenn Sie sich zu sehr mit den Ursachen des Problems beschäftigen, wird dies nur die Sorge um die Zukunft wecken.
• Überspringe die katastrophalen Vorhersagen. Während Sie denken, Sie werden nie einen anderen gut bezahlten Job finden, weisen Sie Ihr Kind nicht auf Ihre negativen Vorhersagen hin. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, was Sie aktiv tun, um Ihre Arbeitslosigkeit zu bekämpfen.
• Schließen Sie Ihr Kind nicht in alle Gespräche ein. Wenn Sie Ihr Kind über die Grundlagen Ihrer Situation informieren, bedeutet das nicht, dass Sie es in alle Ihre Erwachsenengespräche einweihen sollten. Sie muss nicht über all den Stress, den Sie erfahren, und Ihre Sorgen um die Hypothek wissen. Halten Sie Gespräche mit Erwachsenen von Ihrem Kind fern.

Seien Sie bereit zuzugeben, dass Sie nicht alle Antworten haben

Ob Ihr Kind wissen möchte, wie lange es dauert, bis Sie einen anderen Job finden, oder ob Sie in derselben Branche bleiben können, erkennen Sie Unsicherheit an, wenn Sie keine Antworten haben. Sagen Sie so etwas wie: "Ich weiß jetzt noch nicht die Antwort, aber ich bin froh, dass Sie gefragt haben. Das ist eine gute Frage."